« Балетных девочек » видно сразу, согласитесь. Безукоризненная осанка, легкая поступь, плавность движений и невероятная грация — узнать в толпе балерину совсем не сложно. Если ваша малышка решила, что хочет заниматься балетом, поздравлением — это прекрасный выбор для настоящей юной леди. И неважно, захочет ли она заниматься этим профессионально или решит походить пару лет в любительскую секцию возле дома. В любом случае балет даст ей много полезного.
Противопоказания
Начнём с главного: кому не стоит заниматься балетом. Есть ряд заболеваний, при которых профессиональная хореография противопоказана, к примеру:
- Ярко выраженное плоскостопие
- Проблемы с позвоночником и суставами, грыжи
- Травмы коленей и щиколоток
Балет — это серьёзные физические нагрузки, поэтому для начала советуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом. Важно, чтобы тренировки были не только в радость, но и не принесли вреда детскому организму.
Куда пойти
Первым делом надо определиться, что вам нужно. Можно заниматься для души несколько раз в неделю в секции возле дома. Там тоже могут быть красивые пуанты и пачка, но не будет перспектив для профессионального развития в профессии. А можно выбрать серьёзное хореографическое училище. Но надо быть заранее готовыми к тому, что ребёнок будет проводить там весь день. А ещё это концерты, гастроли и экзамены. Какой вариант ближе вам и вашему ребёнку? Обсудите все за и против, расскажите, чем отличаются разные варианты, сходите вместе на дни открытых дверей или бесплатные пробные занятия. Выбор в пользу профессиональной хореографии — очень серьёзный и ответственный шаг. И он, безусловно, должен быть взвешенным и осознанным.
В Москве много балетных школ разного уровня. Выбирайте, исходя из ваших личных предпочтений, возможностей и, конечно, месторасположения, потому что тренироваться юным балеринам приходится много. Пусть хотя бы дорога до дома не будет дополнительным многочасовым испытанием. Вот несколько вариантов:
- Центральная Балетная Школа
- Русская школа искусств Grand Ballet Марии Володиной
- Балетная школа Илзе Лиепа
- Мастерская балета Егора Симачева
- Балетная школа «Щелкунчик»
Для балета важны многие показатели физического развития ребёнка: это и длина конечностей, и общее строение фигуры, и выворотность, поэтому нужно быть готовыми услышать вердикт приёмной комиссии. Да, есть педагоги, которые готовы браться за самородков, в которых никто не верит. Но зачастую всё-таки действует вполне конкретный набор базовых критериев для отбора. Если ваш ребёнок очень ранимый и восприимчивый, заранее подготовьтесь к тому, чтобы сгладить неприятный эмоциональный осадок в случае отказа. Тогда можно будет заниматься балетом просто для души — сейчас найти такие обучающие центры не проблема.
В профессиональных училищах девочки занимаются не только хореографией, но также изучают историю балета и искусств, иностранные языки, аткёрское мастерство, ритмику, этикет. Безусловно, немало внимания уделяется точным наукам и гуманитарным направлениям, однако основной упор всё-таки делается на практические занятия.
Физические нагрузки
Балерины много и усиленно тренируются. И надо заранее быть готовыми к тому, что иногда ребёнку будет больно и некомфортно: в балете не принято сюсюкаться и проявлять излишнюю мягкость. Сильно надавить на плечи и вытягивать идеальный шпагат — это обычные моменты тренировочного процесса. Наверное, для деток, которые не любят тактильный контакт, такие тренировки могут быть некомфортными. Что говорить про растяжку у станка и многочасовые тренировки в пуантах? Балет — это сложный вид искусства, который требует колоссальной самоотдачи и готовности к постоянной работе над собой.
Психологические нагрузки
Атмосфера в хореографических училищах бывает разной. Иногда девочкам очень непросто даётся высокая конкуренция и неизменно высокий ритм: нужно всегда быть в тонусе.
Питание
Да, балеринам приходится постоянно следить за фигурой. Да, будьте готовы к тому, что вам тоже придётся в знак поддержки отказаться от поедания дома булочек, шоколадок и всякого фаст-фуда. Особенно непросто бывает девочкам во время переходного возраста: вес становится очень переменчивым, но всё равно нужно постоянно держать себя в руках и контролировать цифры на весах. Как правило, в начале каждой недели происходит контрольное взвешивание, так что нужно заранее готовиться к тому, что режим правильного питания станет неотъемлемой частью жизни.
Режим
Профессиональный балет отнимает очень много времени. Но такой жёсткий график с регулярными тренировками помогает учиться планировать своё время и грамотно распределять сил.
Сплочённость
Занятия балетом учат детей ответственности. Завораживающие выступления на сцене театров выглядят такими прекрасными, потому что каждое движение отработано сотни и тысячи раз. Нельзя подвести того, кто рядом, сбиться с ритма, не доработать или не выложиться по максимуму во время выступления, ведь от этого пострадает результат общего дела. Танец — это лёгкость. которую должен видеть зритель. Но за видимой лёгкостью стоит поистине титанический труд.
Отличная база
Если через какое-то время занятий ваша дочь поймёт, что балет — это не её, полученные танцевальные навыки могут стать отличной базой для занятия другими танцевальными направлениями. Балет развивает в детях терпение, дисциплинированность и трудолюбие, которые в любом случае пригодятся им в дальнейшем. Хореография поможет вашей малышке стать более уверенной в себе, более женственной, грациозной и выносливой. Поэтому для общего развития, даже в рамках посещения обычной любительской студии, балет — прекрасный выбор для девочки.
А для творческих натур, которые обожают не только танцы, но и рисование, отлично подойдет наша альбомная раскраска «Балет». Она станет прекрасным подарком для юной балерины. С помощью нашей раскраски можно разучивать название различных танцевальных па, наряжать балерину, отвечать на интересные вопросы викторины и многое другое